Niewłaściwa dieta czy brak ruchu to tylko fizyczne aspekty brane pod uwagę w poszukiwaniu przyczyn pojawienia się obstrukcji. Ale jakich innych informacji chce Ci udzielić Twoje ciało w tej sytuacji? 

Podstawową funkcją jelit jest opróżnianie organizmu ze wszystkiego co jest mu zbędne. Dlatego zaparcia mają bezpośredni związek
z wszelkimi zastarzałymi przekonaniami i opiniami osoby na nie cierpiącej.

Możliwe więc, że obawiasz się utraty czegoś, co posiadasz, nawet wówczas gdy już tego nie potrzebujesz.
Zaparcia mogą pojawić się również w sytuacji, gdy jesteś zmuszony do ofiarowania czegoś, a tak naprawdę nie masz na to ochoty. 
Robisz to tylko dlatego, żeby uchronić się przed poczuciem winy.
A może często wstrzymujesz się przed wypowiedzeniem swojego zdania obawiając się reakcji otoczenia?

Z tego punktu widzenia problemy z wydalaniem mogą pomóc
Ci w zrozumieniu, co dzieje się w Twoim życiu na poziomie emocjonalnym i mentalnym. Twoje ciało przekazuje Ci informację,
że już czas zostawić za sobą dotychczasowe przekonania, niejednokrotnie wyolbrzymione zmartwienia, żale, urazy itp.

Aby mogło pojawić się „nowe” musi odejść „stare” – zmieniając punkt widzenia możesz wiele zyskać na wielu płaszczyznach swojego życia…