Często występująca dolegliwością
w okresie zimowym jest zapalenie pęcherza moczowego.
W tym przypadku również bardzo pomocna jest terapia Su-Dżok.
Stosuje się masaż

punktu odpowiadającego na dłoni lub stopie,
stymulację nasionami (nasionko kaszy gryczanej)
lub stymulatorami sztucznymi.
Wpływem zewnętrzym Elementu Wody jest zimno.

Ponieważ  nerki i pęcherz moczowy bardzo „ nie lubią”
chłodu ani na zewnątrz, ani od wewnątrz, warto
poświęcić nieco uwagi na codzienną profilaktykę.

Ubieraj się więc stosownie do pogody (ciepłe buty,
skarpety, rajstopy, nakrycia głowy, rękawiczki itd.);
jedz ciepłe, najlepiej gotowane na ogniu potrawy;
wieczorem rozgrzewaj stopy masażem lub termoforem;
stosuj przyjazne dla Przemiany Wody materiały
( wełna i len) i kolory (czarny, niebieski).

Trening siłowy z minimalnym obciążeniem
(najlepiej wykonywany między godz. 17 a 19)
i zdrowy sen (najkorzystniejsze godziny to 22-24),
również pozytywnie wpłyną na nerki i regenerację
całego organizmu .

Z produktów spożywczych wzmacniających
Element Wody rozróżniamy dwie grupy:

– wspomagające nerkę prawą, czyli: wieprzowina
(najlepiej z czarnych świń ), ryby, wodorosty, sól,
warzywa cebulowe (szczególnie pory na gorąco),
produkty z przemiany ognia.

– wspomagające nerkę lewą, czyli: fasola kolorowa,
bób, soczewica, seler, korzeń pietruszki, warzywa
kapustne i rzepowate, grzyby, owoce morza, sos sojowy.

Z ziół pomocne są: skrzyp, ziele i kwiat krwawnika,
liść brzozy, liść borówki brusznicy, ziele fiołka trójbarwnego.

Przypominam również o ogrzewaniu moksą podstawowych
punktów energetycznych, co rozgrzeje organizm „od środka”
doda wigoru i wzmocni odporność.