Jednym z przyrządów, które warto mieć w podręcznej apteczce Su Dżoka jest pierścień elastyczny (http://www.sujok.pl/
sklep//Pierscien_zloty__maly-36.html). Ten niepozorny mały przedmiot posiada mnóstwo zalet i jest bardzo prosty w użyciu.

Może okazać się wręcz niezastąpiony w sytuacjach, kiedy będziesz musiał spędzić wiele godzin w pozycji siedzącej, np. podczas podróży autobusem lub samolotem. Po pewnym czasie przebywania w jednej, często niezbyt wygodnej pozycji, może zacząć boleć Cię szyja, kręgosłup, pojawić się uczucie ciężkości w głowie i oznaki słabego krążenia w kończynach.

Żeby zapobiec tej sytuacji polecam Ci toczenie pierścienia elastycznego wzdłuż palców dłoni. Na nich to w systemie “owada” znajdują się projekcje całego ciała.Ta prosta czynność pozwoli Ci rozluźnić się i poprawić krążenie krwi w całym organizmie, a pod koniec podróży będziesz czuł się tak samo dobrze, jak na początku. 

Jeśli szczególnie dokucza Ci ból szyi polecam toczenie pierścienia wzdłuż kciuka, gdzie w standardowym systemie Su Dżok mieści się projekcja szyjnego odcinka kręgosłupa.

Zastosowanie pierścienia elastycznego należy do najprostszych
i ogólnie dostępnych sposobów stymulacji. Za jego pomocą może być aktywowana duża ilość punktów odpowiadających równocześnie, bez konieczności dokładnego ich wyszukiwania. W celach terapeutycznych możesz również wykorzystać lecznicze działanie koloru pierścienia (http://www.sujok.pl/kolor-zielony-w-terapii-su-dzok/).