Okrągłą gumkę aptekarską, zwaną również potocznie gumką recepturką stosuje się przy bólach głowy, obrzękach w ciele i kończynach oraz krwotokach (z nosa, macicy, po usunięciu zęba, przy obrażeniach kończyn).

W przypadku bólu głowy możesz gumkę mocno okręcić dookoła górnego stawu kciuka tak, aby jego koniec zrobił się siny.
Przytrzymaj ją w tym miejscu jakiś czas (nie należy stosować gumki recepturki dłużej niż dziesięć minut) następnie szybkim ruchem ściągnij z palca. Krew natychmiast dopłynie zarówno do palca jak i do głowy, ponieważ dalszy paliczek kciuka odpowiada właśnie tej części Twojego ciała (http://www.sujok.pl/przyporzadkowanie-palcow-i-ustawienia-dloni-wg-su-dzok/).

Podobną procedurę stosuje się w przypadku obrzęków i wszelkich procesów zastoinowych w ciele i kończynach.

Udzielenie pierwszej pomocy metodą Su Dżok przy krwotokach sprowadza się do nałożenia gumki recepturki (również pierścienia elastycznego lub improwizowanej opaski elastycznej) na dany obszar odpowiadający.

Jeśli po dziesięciu minutach krwawienie nie ustąpi możesz zastosować ucisk innego obszaru odpowiadającego.
W celu zahamowania krwawienia najczęściej stosuje się ucisk obszarów korespondyjących w systemie standardowym lub w systemie „owada”.